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PROVENCAL FLATBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine9.4g41.8% dell'energia
Grassi7.5g33.3% dell'energia
Carboidrati5.6g24.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
9.4g (41.8%)
Grassi
7.5g (33.3%)
Carboidrati
5.6g (24.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine9.4g
Grassi7.5g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROVENCAL FLATBREAD mostrano 125 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 7.5g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C