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PREMIUM CRAB CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine5.6g12.4% dell'energia
Grassi21.1g46.9% dell'energia
Carboidrati18.3g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
5.6g (12.4%)
Grassi
21.1g (46.9%)
Carboidrati
18.3g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine5.6g
Grassi21.1g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM CRAB CAKES offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 21.1g di grassi e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium