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PORK EGG ROLL IN A ASIAN RECIPE SEASONED PORK AND MUSHROOMS WITH RICE, ORANGE CHILE SAUCE, CABBAGE, CARROTS & CRISPY WONTON STRIPS BOWL, PORK EGG ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine5.1g16.7% dell'energia
Grassi4.2g13.8% dell'energia
Carboidrati21.2g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
5.1g (16.7%)
Grassi
4.2g (13.8%)
Carboidrati
21.2g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine5.1g
Grassi4.2g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK EGG ROLL IN A ASIAN RECIPE SEASONED PORK AND MUSHROOMS WITH RICE, ORANGE CHILE SAUCE, CABBAGE, CARROTS & CRISPY WONTON STRIPS BOWL, PORK EGG ROLL offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 4.2g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium