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PORK BURRITO BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine8.4g21.6% dell'energia
Grassi7.5g19.3% dell'energia
Carboidrati22.9g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
8.4g (21.6%)
Grassi
7.5g (19.3%)
Carboidrati
22.9g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine8.4g
Grassi7.5g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK BURRITO BOWL offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 7.5g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium