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PORK BURNT ENDS IN KOREAN BBQ SAUCE WITH FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine8.6g27.0% dell'energia
Grassi2.5g7.9% dell'energia
Carboidrati20.7g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
8.6g (27.0%)
Grassi
2.5g (7.9%)
Carboidrati
20.7g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine8.6g
Grassi2.5g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK BURNT ENDS IN KOREAN BBQ SAUCE WITH FRIED RICE offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 2.5g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium