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POLLO ASADO WITH CILANTRO RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine7.1g32.6% dell'energia
Grassi0.8g3.7% dell'energia
Carboidrati13.9g63.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
7.1g (32.6%)Grassi
0.8g (3.7%)Carboidrati
13.9g (63.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine7.1g
Grassi0.8g
Carboidrati13.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POLLO ASADO WITH CILANTRO RICE mostrano 87 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 0.8g di grassi totali e 13.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti