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PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine11.4g23.0% dell'energia
Grassi10.7g21.6% dell'energia
Carboidrati27.5g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
11.4g (23.0%)
Grassi
10.7g (21.6%)
Carboidrati
27.5g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine11.4g
Grassi10.7g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA, CHEESE mostrano 252 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 10.7g di grassi totali e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C