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PIZZA, 5 CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine11.4g23.3% dell'energia
Grassi12.8g26.1% dell'energia
Carboidrati24.8g50.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
11.4g (23.3%)
Grassi
12.8g (26.1%)
Carboidrati
24.8g (50.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine11.4g
Grassi12.8g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIZZA, 5 CHEESE contiene 262 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 12.8g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium