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PINEAPPLE PIE, PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine2.6g5.1% dell'energia
Grassi13.2g25.9% dell'energia
Carboidrati35.1g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
2.6g (5.1%)
Grassi
13.2g (25.9%)
Carboidrati
35.1g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine2.6g
Grassi13.2g
Carboidrati35.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINEAPPLE PIE, PINEAPPLE contiene 272 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 13.2g di grassi e 35.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium