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PERFECT FIT MEALS, CHICKEN PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine11.3g50.9% dell'energia
Grassi0.7g3.2% dell'energia
Carboidrati10.2g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.2g
Proteine
11.3g (50.9%)
Grassi
0.7g (3.2%)
Carboidrati
10.2g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine11.3g
Grassi0.7g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine23%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PERFECT FIT MEALS, CHICKEN PARMESAN contiene 91 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 0.7g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C