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PEPPERONI PIZZA ON A HONEY WHEAT CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.6g22.5% dell'energia
Grassi9.4g20.0% dell'energia
Carboidrati27.1g57.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
10.6g (22.5%)
Grassi
9.4g (20.0%)
Carboidrati
27.1g (57.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.6g
Grassi9.4g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERONI PIZZA ON A HONEY WHEAT CRUST mostrano 235 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 9.4g di grassi totali e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C