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PEPPERONI MEDIUM TUSCANO CRISP CRUST PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine12.2g27.7% dell'energia
Grassi12.2g27.7% dell'energia
Carboidrati19.7g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
12.2g (27.7%)
Grassi
12.2g (27.7%)
Carboidrati
19.7g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine12.2g
Grassi12.2g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI MEDIUM TUSCANO CRISP CRUST PIZZA, PEPPERONI contiene 231 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 12.2g di grassi e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium