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PEPPERCORN STEAK WITH CRISPY CRUSHED POTATOES, SAUTEED BRUSSELS SPROUTS AND CREAMY PEPPERCORN SAUCE MEAL KIT, PEPPERCORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine7.2g31.9% dell'energia
Grassi6.7g29.6% dell'energia
Carboidrati8.7g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
7.2g (31.9%)
Grassi
6.7g (29.6%)
Carboidrati
8.7g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine7.2g
Grassi6.7g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERCORN STEAK WITH CRISPY CRUSHED POTATOES, SAUTEED BRUSSELS SPROUTS AND CREAMY PEPPERCORN SAUCE MEAL KIT, PEPPERCORN mostrano 123 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 6.7g di grassi totali e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C