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PASTA PRIMAVERA WITH CHICKEN CAVATAPPI PASTA, ALFREDO SAUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, RUCCHINI, RED PEPPER, RED ONION, SHREDDED PARMESAN CHEESE & ITALIAN SEASONING, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine9.6g31.7% dell'energia
Grassi7.1g23.4% dell'energia
Carboidrati13.6g44.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
9.6g (31.7%)
Grassi
7.1g (23.4%)
Carboidrati
13.6g (44.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine9.6g
Grassi7.1g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA PRIMAVERA WITH CHICKEN CAVATAPPI PASTA, ALFREDO SAUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, RUCCHINI, RED PEPPER, RED ONION, SHREDDED PARMESAN CHEESE & ITALIAN SEASONING, CHICKEN mostrano 157 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C