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PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN ROMAN ALFREDO SAUCE, COOKED FETTUCCINE, BLACKENED CHICKEN BREAST AND PARMESAN CHEESE, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine0.7g2.6% dell'energia
Grassi7.9g29.8% dell'energia
Carboidrati17.9g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
0.7g (2.6%)
Grassi
7.9g (29.8%)
Carboidrati
17.9g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine0.7g
Grassi7.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine1%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN ROMAN ALFREDO SAUCE, COOKED FETTUCCINE, BLACKENED CHICKEN BREAST AND PARMESAN CHEESE, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN mostrano 179 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 7.9g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium