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PAPRIKA SMOKED CHICKEN WITH NEW ORLEAN STYLE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine10.3g39.8% dell'energia
Grassi6.2g23.9% dell'energia
Carboidrati9.4g36.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
10.3g (39.8%)
Grassi
6.2g (23.9%)
Carboidrati
9.4g (36.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine10.3g
Grassi6.2g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PAPRIKA SMOKED CHICKEN WITH NEW ORLEAN STYLE RICE mostrano 141 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 6.2g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C