Altri Salumi

PALEO BRUSSELS SPROUTS WITH A BALSAMIC GLAZE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine2.7g18.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.8g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
2.7g (18.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.8g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine2.7g
Grassi0.0g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PALEO BRUSSELS SPROUTS WITH A BALSAMIC GLAZE offre un apporto di 55 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 0g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium