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ORANGE CHICKEN RICE BOWL, ORANGE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine4.6g12.5% dell'energia
Grassi4.4g11.9% dell'energia
Carboidrati27.9g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
4.6g (12.5%)
Grassi
4.4g (11.9%)
Carboidrati
27.9g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine4.6g
Grassi4.4g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORANGE CHICKEN RICE BOWL, ORANGE CHICKEN mostrano 164 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 4.4g di grassi totali e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C