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NAKED ATLANTIC SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine15.1g50.7% dell'energia
Grassi12.6g42.3% dell'energia
Carboidrati2.1g7.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.8g
Proteine
15.1g (50.7%)Grassi
12.6g (42.3%)Carboidrati
2.1g (7.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine15.1g
Grassi12.6g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine30%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NAKED ATLANTIC SALMON offre un apporto di 181 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.1g di proteine, 12.6g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti