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MARKETSIDE, MEDIUM PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine10.5g21.8% dell'energia
Grassi12.8g26.6% dell'energia
Carboidrati24.8g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
10.5g (21.8%)
Grassi
12.8g (26.6%)
Carboidrati
24.8g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine10.5g
Grassi12.8g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARKETSIDE, MEDIUM PEPPERONI PIZZA contiene 256 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 12.8g di grassi e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C