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MARGHERITA PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine10.6g23.7% dell'energia
Grassi9.4g21.0% dell'energia
Carboidrati24.7g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
10.6g (23.7%)
Grassi
9.4g (21.0%)
Carboidrati
24.7g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine10.6g
Grassi9.4g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARGHERITA PIZZA mostrano 224 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 9.4g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C