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MAPLE ROASTED SWEET POTATOES, MAPLE ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine1.1g4.1% dell'energia
Grassi4.2g15.5% dell'energia
Carboidrati21.8g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
1.1g (4.1%)
Grassi
4.2g (15.5%)
Carboidrati
21.8g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine1.1g
Grassi4.2g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE ROASTED SWEET POTATOES, MAPLE ROASTED offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 4.2g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium