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MACARONI & CHEESE, MACARONI IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH GREEN HATCH CHILES, HATCH CHILE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine6.2g25.7% dell'energia
Grassi4.7g19.5% dell'energia
Carboidrati13.2g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
6.2g (25.7%)
Grassi
4.7g (19.5%)
Carboidrati
13.2g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine6.2g
Grassi4.7g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACARONI & CHEESE, MACARONI IN A CREAMY CHEESE SAUCE WITH GREEN HATCH CHILES, HATCH CHILE mostrano 118 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 4.7g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium