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MACARONI AND CHEESE PASTA, MACARONI AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine6.1g21.3% dell'energia
Grassi6.1g21.3% dell'energia
Carboidrati16.5g57.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
6.1g (21.3%)Grassi
6.1g (21.3%)Carboidrati
16.5g (57.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine6.1g
Grassi6.1g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI AND CHEESE PASTA, MACARONI AND CHEESE offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 6.1g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti