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LUCCA PEPPERONI WITH MOZZARELLA, ITALIAN TOMATO AND PECORINO ROMANO WOOD-FIRED CRUST PIZZA, LUCCA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine10.2g21.5% dell'energia
Grassi8g16.9% dell'energia
Carboidrati29.2g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
10.2g (21.5%)
Grassi
8g (16.9%)
Carboidrati
29.2g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine10.2g
Grassi8.0g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LUCCA PEPPERONI WITH MOZZARELLA, ITALIAN TOMATO AND PECORINO ROMANO WOOD-FIRED CRUST PIZZA, LUCCA mostrano 234 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 8g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium