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LOADED MAC & CHEESE ELBOW PASTA IN CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH SHREDDED WHITE MEAT CHICKEN AND SAVORY BACON, LOADED MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine11.6g33.8% dell'energia
Grassi8.7g25.4% dell'energia
Carboidrati14g40.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
11.6g (33.8%)
Grassi
8.7g (25.4%)
Carboidrati
14g (40.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine11.6g
Grassi8.7g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOADED MAC & CHEESE ELBOW PASTA IN CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH SHREDDED WHITE MEAT CHICKEN AND SAVORY BACON, LOADED MAC & CHEESE offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 8.7g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium