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LEMON-GARLIC JACKFRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine1.8g9.4% dell'energia
Grassi6.4g33.5% dell'energia
Carboidrati10.9g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.1g
Proteine
1.8g (9.4%)Grassi
6.4g (33.5%)Carboidrati
10.9g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine1.8g
Grassi6.4g
Carboidrati10.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON-GARLIC JACKFRUIT offre un apporto di 109 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 6.4g di grassi e 10.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti