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KOREAN-INSPIRED PORK TENDERLOIN WITH RICE, GREE NAND RED CABBAGE, CHILI SAUCE ASIAN DRESSING, CARROT, AND CILANTRO MEAL KIT, KOREAN-INSPIRED PORK TENDERLOIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine8.4g33.3% dell'energia
Grassi4.4g17.5% dell'energia
Carboidrati12.4g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
8.4g (33.3%)
Grassi
4.4g (17.5%)
Carboidrati
12.4g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine8.4g
Grassi4.4g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOREAN-INSPIRED PORK TENDERLOIN WITH RICE, GREE NAND RED CABBAGE, CHILI SAUCE ASIAN DRESSING, CARROT, AND CILANTRO MEAL KIT, KOREAN-INSPIRED PORK TENDERLOIN offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 4.4g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium