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HONEY MUSTARD CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine8.2g30.3% dell'energia
Grassi7g25.8% dell'energia
Carboidrati11.9g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
8.2g (30.3%)
Grassi
7g (25.8%)
Carboidrati
11.9g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine8.2g
Grassi7.0g
Carboidrati11.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY MUSTARD CHICKEN offre un apporto di 149 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 7g di grassi e 11.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C