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HOMESTYLE TURKEY MEATLOAF, HOMESTYLE TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine8.5g31.4% dell'energia
Grassi7.1g26.2% dell'energia
Carboidrati11.5g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
8.5g (31.4%)
Grassi
7.1g (26.2%)
Carboidrati
11.5g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine8.5g
Grassi7.1g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE TURKEY MEATLOAF, HOMESTYLE TURKEY offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 7.1g di grassi e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium