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HAWAIIAN STYLE GRILLED BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS WITH TERIYAKI SAUCE & PINEAPPLE, HAWAIIAN STYLE WITH TERIYAKI SAUCE & PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine12.9g46.7% dell'energia
Grassi1.8g6.5% dell'energia
Carboidrati12.9g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
12.9g (46.7%)
Grassi
1.8g (6.5%)
Carboidrati
12.9g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine12.9g
Grassi1.8g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAWAIIAN STYLE GRILLED BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS WITH TERIYAKI SAUCE & PINEAPPLE, HAWAIIAN STYLE WITH TERIYAKI SAUCE & PINEAPPLE contiene 121 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 1.8g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C