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HANNAFORD, ROASTED BRUSSEL SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine2.7g23.7% dell'energia
Grassi3.2g28.1% dell'energia
Carboidrati5.5g48.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.4g
Proteine
2.7g (23.7%)
Grassi
3.2g (28.1%)
Carboidrati
5.5g (48.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine2.7g
Grassi3.2g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HANNAFORD, ROASTED BRUSSEL SPROUTS offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 3.2g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C