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GRILLED CHICKEN BREAST WITH ASIAN INSPIRED SWEET & TANGY SAUCE, ASIAN INSPIRED SWEET & TANGY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine15.7g46.3% dell'energia
Grassi2.5g7.4% dell'energia
Carboidrati15.7g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
15.7g (46.3%)
Grassi
2.5g (7.4%)
Carboidrati
15.7g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine15.7g
Grassi2.5g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine31%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN BREAST WITH ASIAN INSPIRED SWEET & TANGY SAUCE, ASIAN INSPIRED SWEET & TANGY offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 2.5g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium