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GRILLED BONELESS CHICKEN BREAST STRIPS WITH WILD RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine10.9g40.4% dell'energia
Grassi2.5g9.3% dell'energia
Carboidrati13.6g50.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
10.9g (40.4%)
Grassi
2.5g (9.3%)
Carboidrati
13.6g (50.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine10.9g
Grassi2.5g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED BONELESS CHICKEN BREAST STRIPS WITH WILD RICE offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 2.5g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium