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GREEN CHILE MEATLOAF WITH BBQ SAUCE AND GREEN BEANS OVEN KITS, GREEN CHILE MEATLOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine8.2g27.4% dell'energia
Grassi9g30.1% dell'energia
Carboidrati12.7g42.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
8.2g (27.4%)
Grassi
9g (30.1%)
Carboidrati
12.7g (42.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine8.2g
Grassi9.0g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN CHILE MEATLOAF WITH BBQ SAUCE AND GREEN BEANS OVEN KITS, GREEN CHILE MEATLOAF mostrano 161 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 9g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium