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GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine1.8g7.1% dell'energia
Grassi11.8g46.5% dell'energia
Carboidrati11.8g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
1.8g (7.1%)
Grassi
11.8g (46.5%)
Carboidrati
11.8g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine1.8g
Grassi11.8g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN mostrano 164 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 11.8g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A