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GREEK PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine9.9g21.6% dell'energia
Grassi6.9g15.1% dell'energia
Carboidrati29g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
9.9g (21.6%)
Grassi
6.9g (15.1%)
Carboidrati
29g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine9.9g
Grassi6.9g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK PIZZA mostrano 221 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 6.9g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C