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GREEK GRILLED CHICKEN GYROS WITH SAVORY YOGURT SAUCE MEAL KIT, GREEK GRILLED CHICKEN GYROS WITH SAVORY YOGURT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine11.8g48.0% dell'energia
Grassi0.8g3.3% dell'energia
Carboidrati12g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
11.8g (48.0%)
Grassi
0.8g (3.3%)
Carboidrati
12g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine11.8g
Grassi0.8g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine24%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK GRILLED CHICKEN GYROS WITH SAVORY YOGURT SAUCE MEAL KIT, GREEK GRILLED CHICKEN GYROS WITH SAVORY YOGURT SAUCE contiene 102 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 0.8g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium