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GREEK CHICKEN BOWL WITH YELLOW RICE, ORGANIC CHICKEN BREAST IN LEMON TARRAGON DRESSING, & FETA CHEESE, GREEK CHICKEN BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine8.5g23.5% dell'energia
Grassi12.6g34.9% dell'energia
Carboidrati15g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.1g
Proteine
8.5g (23.5%)
Grassi
12.6g (34.9%)
Carboidrati
15g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine8.5g
Grassi12.6g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali19%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK CHICKEN BOWL WITH YELLOW RICE, ORGANIC CHICKEN BREAST IN LEMON TARRAGON DRESSING, & FETA CHEESE, GREEK CHICKEN BOWL contiene 197 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 12.6g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium