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GOURMET PENNE PASTA & FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine5.8g20.0% dell'energia
Grassi7.6g26.2% dell'energia
Carboidrati15.6g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
5.8g (20.0%)
Grassi
7.6g (26.2%)
Carboidrati
15.6g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine5.8g
Grassi7.6g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET PENNE PASTA & FIVE CHEESE mostrano 151 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 7.6g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium