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GLUTEN + GRAIN-FREE FRESH PASTA, RED LENTIL FUSILLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine11.8g18.6% dell'energia
Grassi2.4g3.8% dell'energia
Carboidrati49.4g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.6g
Proteine
11.8g (18.6%)
Grassi
2.4g (3.8%)
Carboidrati
49.4g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine11.8g
Grassi2.4g
Carboidrati49.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN + GRAIN-FREE FRESH PASTA, RED LENTIL FUSILLI offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 2.4g di grassi e 49.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium