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GARLIC ROASTED POTATO WEDGES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine2.7g10.6% dell'energia
Grassi4g15.7% dell'energia
Carboidrati18.7g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
2.7g (10.6%)
Grassi
4g (15.7%)
Carboidrati
18.7g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine2.7g
Grassi4.0g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC ROASTED POTATO WEDGES offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 4g di grassi e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C