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FULLY COOKED SESAME CHICKEN BREAST SLICES WITH SESAME SAUCE AND JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine14.7g64.2% dell'energia
Grassi4.7g20.5% dell'energia
Carboidrati3.5g15.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
14.7g (64.2%)
Grassi
4.7g (20.5%)
Carboidrati
3.5g (15.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine14.7g
Grassi4.7g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FULLY COOKED SESAME CHICKEN BREAST SLICES WITH SESAME SAUCE AND JASMINE RICE mostrano 118 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C