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FRESH ARTISAN TAKE T BAKE PIZZA, TOMATO RICOTTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine13.1g21.6% dell'energia
Grassi7.1g11.7% dell'energia
Carboidrati40.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
13.1g (21.6%)
Grassi
7.1g (11.7%)
Carboidrati
40.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine13.1g
Grassi7.1g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRESH ARTISAN TAKE T BAKE PIZZA, TOMATO RICOTTA offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 7.1g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A