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FOUR MEAT FLATBREAD PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine12.5g23.8% dell'energia
Grassi12.5g23.8% dell'energia
Carboidrati27.6g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
12.5g (23.8%)
Grassi
12.5g (23.8%)
Carboidrati
27.6g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine12.5g
Grassi12.5g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR MEAT FLATBREAD PIZZA offre un apporto di 276 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 12.5g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C