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FOUR BEANS & SWISS CHARD WITH VINAIGRETTE DRESSING ORGANIC SALADS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine4.3g21.1% dell'energia
Grassi3.5g17.2% dell'energia
Carboidrati12.6g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
4.3g (21.1%)Grassi
3.5g (17.2%)Carboidrati
12.6g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine4.3g
Grassi3.5g
Carboidrati12.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FOUR BEANS & SWISS CHARD WITH VINAIGRETTE DRESSING ORGANIC SALADS mostrano 94 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 12.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti