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FLATBREAD PIZZA, MEAT LOVERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine11.8g25.7% dell'energia
Grassi12.5g27.2% dell'energia
Carboidrati21.7g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
11.8g (25.7%)
Grassi
12.5g (27.2%)
Carboidrati
21.7g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine11.8g
Grassi12.5g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLATBREAD PIZZA, MEAT LOVERS offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 12.5g di grassi e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C