Altri Salumi

FLAT BREAD PIZZA, BUFFALO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine14.3g28.1% dell'energia
Grassi13.6g26.8% dell'energia
Carboidrati22.9g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
14.3g (28.1%)
Grassi
13.6g (26.8%)
Carboidrati
22.9g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine14.3g
Grassi13.6g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLAT BREAD PIZZA, BUFFALO CHICKEN offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 13.6g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A