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FIVE CHEESE WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, FONTINA, PARMESAN, AND ASIAGO CHEESE ON A WOOD-FIRED STYLE CRUST PIZZA, FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine11.2g24.7% dell'energia
Grassi10.5g23.1% dell'energia
Carboidrati23.7g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
11.2g (24.7%)
Grassi
10.5g (23.1%)
Carboidrati
23.7g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine11.2g
Grassi10.5g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIVE CHEESE WITH MOZZARELLA, PROVOLONE, FONTINA, PARMESAN, AND ASIAGO CHEESE ON A WOOD-FIRED STYLE CRUST PIZZA, FIVE CHEESE offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 10.5g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium