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FETTUCCINI ALFREDO WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine8.7g27.8% dell'energia
Grassi7.3g23.3% dell'energia
Carboidrati15.3g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
8.7g (27.8%)
Grassi
7.3g (23.3%)
Carboidrati
15.3g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine8.7g
Grassi7.3g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FETTUCCINI ALFREDO WITH CHICKEN mostrano 160 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 7.3g di grassi totali e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A